Retour des sessions techniques
Lundi, 7 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Entraînement
Lundi soir : haltérophilie avec le Snatch Mercredi soir : gymnastique avec la famille des handstands Horaire du début de semaine.
Blogue Entraînement
Soyez prêt!
Vendredi, 4 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym, Entraînement
C'est l'hiver et ça ne veut pas dire qu'il ne se passe rien dehors. Ayez toujours un vêtement de course pour l'exterieur. On ne sait jamai...
Bonne Année - Resolutions 2013
Dimanche, 30 décembre 2012
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym, Entraînement
Bonne Année à tous! Voici le top 3 des résolutions pour vous : Est-ce que vous voulez performer? ou vous voulez continuer de rêver à ce que certain...
Programming
Dimanche, 16 décembre 2012
Matthieu Dubreucq
Entraînement
Programming pour lundi et mardi
Session technique du lundi soir
Mardi, 11 décembre 2012
Matthieu Dubreucq
Événements, Conseils, Entraînement
Pascal Plamandon donnant des conseils à Carl. Épaulé debout à partir des blocs. Quand on part des blocs il faut avoir les tibias perpendiculair...
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WOD Samedi, 10 octobre 2020
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