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Mercredi, 23 octobre 2013
Matthieu Dubreucq
Entraînement
Si vous êtes intéressé à faire du pliates en complémentaire faites signe à Odette.
Blogue Entraînement
CrossFit Solcity
Jeudi, 25 juillet 2013
Matthieu Dubreucq
Entraînement
Un stop à solcity pendant notre visite de L.A. Regardez sur games.crossfit.com Nos Quebecois sont vraiment bons! Simon Paquette, Alebert D...
Y a pas juste le gym
Lundi, 15 juillet 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils, Entraînement
N'oubliez pas que pour être fit, être prêt pour l'imprévisible, il ne faut pas juste toujours être dans le gym!Pratiquez de nouvelles activités, essay...
CrossFit Endurance
Lundi, 8 juillet 2013
Matthieu Dubreucq
Le Gym, Entraînement
Trois séances d'intro on été faites. Le programming est dans le document google drive. N'oubliez paas d'envoyer un message à Félix pour y ...
Session CrossFit Endurance
Dimanche, 23 juin 2013
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Entraînement
Pour ceux qui veulent participer à CrossFit Endurance vous devez suivre la première formation de 2 heures avec Félix. Il y en aura une autre sam...
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WOD Samedi, 10 octobre 2020
5 rdns-400m-KBS-Boxj
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