Mardi, 5 février 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils
Pour avancer lors d'un handstand walk, il faut se laisser perdre l'équilibre vers l'avant. Plus notre corps est contracté et rigide plus il sera faci...
Vendredi, 1 février 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils
Si vous regardez sur le hoodie rouge de CrossFit Laval, dans le dos il y a "One more rep". C'est la petite voix qui vous parle pendant un WOD qu...
Mercredi, 30 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
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Mardi, 29 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
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Vendredi, 25 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils
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12 janvier 2021
8 octobre 2020
13 septembre 2020
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
Total Time
5 rounds
400m de course
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30 box jumps 24-20''
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