Lundi, 28 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Événements
Firebreather Series
Un gros bravo à Jo L. et Isabelle T. pour leur finish top 5 dans la compétition individuel. Isabelle est sur le podium en 3ieme position et se qualifi...
Samedi, 26 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Événements, Le Gym
Firebreather Series
Force 5 sera à la compétition Firebreather cette fin de semaine.Venez encourager les 3 équipes le samedi et les individuels le dimanche.https://vimeo....
Vendredi, 25 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils
Le but du CrossFit est de vous préparer à toute éventualité. Dans la vie, les poids ne sont pas toujours sur des barres bien balancées!Real et M...
Jeudi, 24 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils
Le mouvement du squat snatch est sûrement un des plus difficile. Il faut se donner une longue période pour se sentir de plus en plus à l'aise da...
Mercredi, 23 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Le Gym
Bravo à Catherine Darsiny pour sa médaille d'or aux championnats Canadiens Junior d'haltérophilie!Si vous voulez lever comme elle, il faut venir le lu...
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
Total Time
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
Total Time
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
Total Time
Aucun événements
