Niveau 1 cette fin de semaine

Mercredi, 13 janvier 2016 Matthieu Dubreucq Le Gym

Il y a un niveau 1 cette fin de semaine.

Le gym sera fermé samedi et dimanche.

21-15-9
Calorie Row
Power Snatch 115-75lb

Find a max Power Snatch en 6 minutes après

scale is 21-15-9
cal row
Power snatch 85-55lb

Total Time

Snatch 1 rm

Max Weight

3 rounds
6 muscle up
60 double unders

Total Time

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