Les bénévoles

Jeudi, 22 octobre 2015 Matthieu Dubreucq Événements, Le Gym Défi Force 5 - 2015

Force5 c'est aussi une 60e de bénévoles qui donne leur journée au complet pour que l'événement soit réussit!

Un gros merci à vous tous!

OH Squats
4-4-4-4

Snatch Balance
2-2-2-2

Max Weight

10 rounds
10 cal rameur

Total Time

EMOTM 14
1 : 5 Press
2 : 5 ring dips + poids

Max Weight

Séminaire Hard Style KB

CrossFit Laval
29 octobre 2015 - 29 octobre 2015
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