Horaire Samedi

Mercredi, 4 mars 2015 Matthieu Dubreucq Événements, Le Gym CrossFit Games Open

Horaire : 9 à 5 p.m.

Lieu : Reebok CrossFit YUL

78 Blvd. Brunswick, Dollard-des-Ormeaux, Quebec H9B 2C5

N'oubliez pas que le gym est fermé, on encourage cet événement car c'est ça le Open, venez expérimenter la communauté CrossFit!

Bravo à Maude Charron pour avoir fini première au MONDE pour le 15.1!!! Vidéo

AMRAP 8
3 hspu
3 cleans 185-125lb
6 hspu
3 cleans
12 hspu
3 cleans
15 hspu
6 cleans
18 hspsu
6 cleans
21 hspu
6 cleans
etc...

Total Reps

AMRAP 8 minutes
10 push press
10 cleans
115-75lb

Total Reps

Because every crossfitter needs rest

Total Time