Premier à Laval, depuis 2009.

1953 Chatelier, Laval QC

Nous croyons que dans chacun de nos clients il y a un athlète, peu importe l’âge, la forme physique ou l’expérience.

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WOD Mercredi, 24 août 2016

Murph games 2016

For time :
1 mile
5 rounds :
20 pullups
40 pushups
60 air squats
1 mile

Total Time

Détails

Team : 10 rdns rameur

10 rounds (alterné):
10 cal rameur

Total Time

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Gymnastique

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Total Time

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Témoignages

Pourquoi j'aime CrossFit Laval : pour la compétence et la disponibilité des coachs, l'ambiance cool, l'accueil, les résultats, et pour la gang.

— Huguette

Pour moi CrossFit Laval signifie dépassement de soi, atteindre ses objectifs, les meilleurs coachs, la communauté et l'ambiance de « gang ».

— Rose

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