Premier à Laval, depuis 2009.

1953 Chatelier, Laval QC

Nous croyons que dans chacun de nos clients il y a un athlète, peu importe l’âge, la forme physique ou l’expérience.

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WOD Jeudi, 2 juillet 2015

EMOTM 15 rameur-wb-du

EMOTM 15
1 : 200m rameur
2 : 15 Wallballs
3 : 30 double unders

Total Rounds

Détails

12-9-6 DL-BMU

12-9-6
DL 315-220
Bar muscle up

Total Time

Détails

Floating Force ou Endurance ou Gymnastique

Floating Force ou Endurance ou Gymnastique

Total Time

Détails

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Témoignages

Pourquoi j'aime CrossFit Laval : pour la compétence et la disponibilité des coachs, l'ambiance cool, l'accueil, les résultats, et pour la gang.

— Huguette

Pour moi CrossFit Laval signifie dépassement de soi, atteindre ses objectifs, les meilleurs coachs, la communauté et l'ambiance de « gang ».

— Rose

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