Premier à Laval, depuis 2009.

1953 Chatelier, Laval QC

Nous croyons que dans chacun de nos clients il y a un athlète, peu importe l’âge, la forme physique ou l’expérience.

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WOD Samedi, 29 août 2015

Course WB à 2

6 rounds
200m course
15 Wallball

Total Time

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DL-burpees-pu-du

Team de 2

50 DL 315-220
100 burpees over the bar
150 pullups
200 double unders

Total Time

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Rest Day

Because every crossfitter needs rest

Total Time

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Témoignages

Pourquoi j'aime CrossFit Laval : pour la compétence et la disponibilité des coachs, l'ambiance cool, l'accueil, les résultats, et pour la gang.

— Huguette

Pour moi CrossFit Laval signifie dépassement de soi, atteindre ses objectifs, les meilleurs coachs, la communauté et l'ambiance de « gang ».

— Rose

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