Mobilité Intro
février 22, 2012 in article technique, gymnastique
Un peu de mobilité avant les WoD.
Mobilité Intro
Un peu de mobilité avant les WoD.
Suppléments alimentaire
Première partie. Pierre Marc Gervais, pharmacien nous explique les protéines et acides aminés. SÃ
Suppléments alimentaire
janvier 31, 2012 in nutrition
Première partie.
Pierre Marc Gervais, pharmacien nous explique les protéines et acides aminés.
Séminaire F5 : suppléments alimentaire. Partie 1 from Matthieu Dubreucq on Vimeo.
Envoyez votre CV!
janvier 5, 2012 in nouvelles
Vous rêver de participer au Games et même de gagner?
Venez rejoindre une équipe sérieuse d’entraînement où des individus se poussent au maximum.
Notre but est simple : relever le niveau Crossfit de la grande région de Montréal en joignant nos Forces!
Qualifications 2012
janvier 1, 2012 in nouvelles
Êtes vous un athlètes CrossFit qui veut gagner les Games?
Est-ce que vous pensez que vous avez ce que ça prend pour être un champion?
Montrez nous de quoi vous êtes capable en participant aux Opens 2012.
Plus d’information est à venir.
Résultats complets compé Force 5 en équipe
décembre 12, 2011 in compétition, nouvelles
Résultat avant la finale RX
Résultats de la finale Rx
Résultats avant la finale modifiés
Résultats de la finale modifiée
Résultats de la compétition d’équipe Force 5
décembre 11, 2011 in compétition, nouvelles
Catégorie RX
1 : Félix Antoine et Catherine (CF Laval)
2. Maxime et Michèle (CF Deka et Plateau)
3. Cam et Virignie (CF Laval)
Catégorie Modifiée :
1.Chris et Kathleen (CF de l’Est)
2.Nicolas et Analie (CF Montréal)
3. Sako et Demetra (CF Laval)
Merci et bravo à tous les participants, les bénévoles, juges et organisateurs. Un beau succès. Nous vous préparons d’autre défis.
Plus de photos sur facebook. Cliquez ici.