L’objectif no 1 de Force 5 est d’entraîner des participants (individuels et équipe) ayant des chances de gagner les CrossFit Games.
Photo par Rose Gradito
Pour atteindre l’objectif no 1 nous avons besoin de créer une communauté locale d’athlètes et de professionnels du sport qui pourront créer l’environnement nécessaire pour générer des champions.
Pour créer une communauté, nous devrons encourager la pratique de haut niveau de CrossFit dans toute la province.
Créer des athlètes qui seront supportés par leur communauté locale et qui par la suite supporteront la prochaine génération locale.
6 décembre 2019
29 novembre 2019
4 novembre 2019
"AMRAP 15
5 Strict T2B
10 GHD
15 Hip Extension sur GHD"
Total Rounds
"AMRAP 15
5 Strict T2B
10 GHD
15 Hip Extension sur GHD"
Total Rounds
"AMRAP 15
5 Strict T2B
10 GHD
15 Hip Extension sur GHD"
Total Rounds
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