Défi Force 5

CrossFit Laval Samedi, 22 octobre 2016 - Samedi, 22 octobre 2016 All day Événement Facebook


Pour la sixième année consécutive venez prendre part à Force 5.

Équipe : 1 gars 1 fille

Niveau : comme le open

Lieu : CrossFit Laval

Nombres d'équipe : 80

Nouveautés :
Ouvert aux équipes Européennes avec le Euro Qualifier 
Qualifier avant pour ranker les équipes dans les bonnes vagues avant la compétition.
Catégorie master (40 ans est plus)

Plus d'information sur comment s'inscrire bientôt


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WOD Jeudi, 24 mai 2018

Regionals 2018-event 4

2 rounds :
10 snatch, 175-125 lb
12 burpees bar facing
2 rounds :
10 snatch, 115-75 lb
12 burpees bar facing

Total Time

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Regionals 2018-event 4

2 rounds :
10 snatch, 175-125 lb
12 burpees bar facing
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10 snatch, 115-75 lb
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