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CrossFit Laval
1953 Chatelier
Laval, QC Canada
H7L 5B3

Entraîneur en chef
Matthieu Dubreucq
matthieu@crossfitlaval.ca

(450) 687-7348
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WOD Jeudi, 19 avril 2018

50-40-30-20-10 WB-Row-GHD

50-40-30-20-10
Wallballs 20-14lb
Cal row
GHD Situps

Total Time

Détails

50-40-30-20-10 WB-Row-GHD

50-40-30-20-10
Wallballs 20-14lb
Cal row
GHD Situps

Total Time

Détails

1 v.s. 1

EMOTM 4
Athlète 1 : 50m sled push
Athlète 2 : Max Cal AB

Puis inversé les rôles

Total Reps

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