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Lundi, 27 novembre 2017
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Lundi 9:00 Jerks Mardi 16:00 : Rope Climb   Mercredi 13:00 : Power Snatch Jeudi 18:00 : HSPU Vendredi 6:00 : DL (regular et Sumo)  Dimanche : 12:00 : ...

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Samedi, 18 novembre 2017
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Lundi 9:00 Squat Snatch Mardi 16:00 : Rameur  Mercredi 13:00 : Deadlift Jeudi 18:00 : T2B Vendredi 6:00 : Muscle up  Dimanche : 12:00 : Hand...

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Dimanche, 12 novembre 2017
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Lundi 9:00 Sumo DL  Mardi 16:00 : Front Squat  Mercredi 13:00 : Assault Bike  Jeudi 18:00 : Bar muscle up  Vendredi 6:00 : Jerk Di...

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Jeudi, 9 novembre 2017
Matthieu Dubreucq
Événements

Nous avons la liste au bureau du gym.  Demandez à un coach et on vous montrera où vous pouvez écrire ce que vous amenez.  Hâte de voir ce qu...

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Mardi, 7 novembre 2017
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym, Entraînement

Sur le tableau vous retrouverez la liste de travail accessoire dont nous avons parlé dans le meeting des compétiteurs.

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