Blogue

Nouvel Horaire

Vendredi, 2 novembre 2018
Matthieu Dubreucq
Le Gym

À partir de lundi le 5 novembre nous allons avoir des cours à  16:00 - 17:05 - 18:10 - 19:15  Du lundi au vendredi 

Lire le billet


Commencer ici

Catégories du blogue

Vous voulez compétitioner?

WOD Jeudi, 21 février 2019

3 RFT hip-back ext+GHD situp+burpees+inverted burpees

3 round for time :
21 hip-back extensions
21 GHD sit ups
21 burpees over the bar
21 inverted burpee

Total Time

Détails

3 RFT hip-back ext+GHD situp+burpees+inverted burpees

3 round for time :
21 hip-back extensions
21 GHD sit ups
21 burpees over the bar
21 inverted burpee

Total Time

Détails

3 RFT hip-back ext+GHD situp+burpees+inverted burpees

3 round for time :
21 hip-back extensions
21 GHD sit ups
21 burpees over the bar
21 inverted burpee

Total Time

Détails

Allez au Logbook

Événements à venir

Aucun événements

Voir tous les événements