Blogue

Samedi, 5 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils

 C'est important de connaître son sport.  Qui est Mikko Salo?  Champion des games 2009!  Petit Video À votre tour de faire de...

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Vendredi, 4 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym, Entraînement

C'est l'hiver et ça ne veut pas dire qu'il ne se passe rien dehors.  Ayez toujours un vêtement de course pour l'exterieur.  On ne sait jamai...

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Jeudi, 3 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym

Pourquoi faites vous du crossfit? Vous voulez perdre du poids? Prendre de la masse? Baisser votre pression sanguine? Pouvoir plus profiter de la vie? ...

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Dimanche, 30 décembre 2012
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym, Entraînement

Bonne Année à tous! Voici le top 3 des résolutions pour vous : Est-ce que vous voulez performer? ou vous voulez continuer de rêver à ce que certain...

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Samedi, 29 décembre 2012
Matthieu Dubreucq
Conseils
CrossFit Games 2013 - Open

Cam en 2011 a réussit 185 lb sur le thruster et pensait que c'était bon...en 2012 Cam il vient de faire 230 lb et sait qu'il va falloir beaucoup plus ...

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