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Niveau 1 CrossFit

Lundi, 21 janvier 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils

Si jamais vous décidez de vous lancer dans votre niveau 1 CrossFit, parlez en moi (Matthieu).  Je suis sur le séminar Staff de CrossFit pour ces ...

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WOD Samedi, 10 octobre 2020

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

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