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Teaser CX plus

Jeudi, 7 mai 2015
Matthieu Dubreucq
Nutrition

Nouveau produit CX plus 5lb Une scoop = 4 blocs protéines et 2 blocs glucides + 5 g glutamine et 5 g BCAA Ça s'en vient! Prix promo 75$ taxes in si pa...

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WOD Jeudi, 21 février 2019

3 RFT hip-back ext+GHD situp+burpees+inverted burpees

3 round for time :
21 hip-back extensions
21 GHD sit ups
21 burpees over the bar
21 inverted burpee

Total Time

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3 RFT hip-back ext+GHD situp+burpees+inverted burpees

3 round for time :
21 hip-back extensions
21 GHD sit ups
21 burpees over the bar
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3 RFT hip-back ext+GHD situp+burpees+inverted burpees

3 round for time :
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21 GHD sit ups
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