Blogue Le Gym

Mercredi, 15 juillet 2020
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Suite à l'annonce du gouvernement qui rend le port du masque obligatoire dès le 18 juillet dans les lieux publics intérieurs, celui-ci sera dorénavant...

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Vendredi, 10 juillet 2020
Matthieu Dubreucq
Le Gym

La méthodologie CrossFit est basée sur les mouvements fonctionnels.  Ce sont des mouvements comme s’assoir sur une chaise : naturels, sécuritaire...

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Lundi, 29 juin 2020
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Au menu cette semaine : *Nouvel horaire avec un cours de plus le soir.  Lundi : Helen  Mardi : Hang clean&jerk, thrusters et power snatc...

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Mercredi, 24 juin 2020
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Merci à vous tous d'avoir fait cette reprise un succès! Important : Si vous ne pouvez pas vous présentez svp annulez votre reservation.  (vous pouvez ...

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Dimanche, 21 juin 2020
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Cette semaine à CrossFit Laval! *Si ce n'est pas fait lisez le post précédent sur la nouvelle procédure pour les cours.  Bonne reprise! Lundi ...

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