Blogue Conseils

Force 5

Dimanche, 4 octobre 2015
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym

Si vous n'avez pas encore payé votre inscription pour Force 5 SVP finaliser ça avec Matt cette semaine. Combien de temps ça prend pour être bon?  ...

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WOD Mardi, 22 octobre 2019

back squats 6 x2

"Back Squats
6 x 2 reps
Toutes les 3 minutes

80-85% du max "

Max Weight

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