Blogue Conseils

Le long terme

Samedi, 21 novembre 2015
Matthieu Dubreucq
Conseils, Le Gym

Le long terme. Faut mettre les choses en perspectives.  Le fitness c'est une destination lointaine à l'horizon. Ça prend toute une vie à l'attein...

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WOD Samedi, 10 octobre 2020

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

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30 KB swings
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