Mercredi, 9 mars 2016
Matthieu Dubreucq
Conseils
Le travail du muscle up. Deux portions force : le pullup et le dip. Deux portions technique : la transition et la false grip. Ne pas négligez le trava...
Lundi, 1 février 2016
Matthieu Dubreucq
Conseils
Chaque entraînement est un meeting important avec vous même. Vous êtes le boss et les boss ça annulent pas de meeting!
Vendredi, 11 décembre 2015
Matthieu Dubreucq
Conseils
Pour devenir exceptionnel dans un sport ou autre domaine de la vie, il fait pouvoir mettre plus de temps que la moyenne des gens sur des choses que la...
12 janvier 2021
8 octobre 2020
13 septembre 2020
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
Total Time
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
Total Time
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
Total Time
Aucun événements