Blogue Conseils

Gestion du stress

Mercredi, 20 mars 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils

Le stress est juste une sensation, comme la douleur, la chaleur, le froid.  Tout le monde le ressent, tout le monde décide d'y réagir différement...

Lire le billet


Open = photo

Vendredi, 15 mars 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils

Beaucoup d'entre vous agissent différemment pendant le Open que pendant un WOD régulier.  C'est sûr qu'il y en a plus sur la ligne, mais à la bas...

Lire le billet


Ça prend du temps

Mardi, 12 mars 2013
Matthieu Dubreucq
Conseils

CrossFit c'est comme tous les sports.  On peut avoir un peu de talent au début, mais tôt ou tard, il faudra y mettre du temps et beaucoup d'énerg...

Lire le billet


Commencer ici

Catégories du blogue

Billets récents

Voir tous les billets

Vous voulez compétitioner?

WOD Samedi, 10 octobre 2020

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

Allez au Logbook

Événements à venir

Aucun événements

Voir tous les événements