T'as deux DB, On s'occupe du reste!

Mardi, 12 janvier 2021 Matthieu Dubreucq Le Gym


T’as deux Dumbbells?

On m’occupe de tout le reste!

Le grind continue avec 8 nouvelles sessions d’entraînement par semaine sur CrossFit Laval Chez Toi.

Nous sommes le Netflix du CrossFit en français avec deja plus de

50 sessions de 60 minutes

35 sessions de 15 minutes

40 vidéos sur la nutrition, motivation, DIY, psychologie etc.

En 2021 c’est fini l’excuse de la fermeture des gyms! Rejoignez nos 75 membres en vous inscrivant sur www.crossfitlaval.ca/chez-toi



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WOD Samedi, 10 octobre 2020

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

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