CrossFit Laval Chez toi

Jeudi, 8 octobre 2020 Matthieu Dubreucq Le Gym


À partir d'aujourd'hui on rentre dans l'entraînement chez soi.  

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WOD Samedi, 10 octobre 2020

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

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30 KB swings
30 box jumps 24-20''

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