Party de Noël et compétition interne
La compétition interne Force 5 sera le 8 décembre à 11 a.m. pour le premier heat.
Les feuilles d'inscription seront au gym à partir de mardi prochain.
Par la suite on aura un souper où tous amène un petit plat (ou un gros plat :). à 18:30 au gym
Puis party sera de 9 p.m. à quand on se couche (si on se couche).
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5 rdns-400m-KBS-Boxj
5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''
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