Meeting compétiteurs

Samedi, 6 janvier 2018 Matthieu Dubreucq Le Gym


Le 11 janvier nous allons avoir notre meeting de compétiteurs au gym à 7 p.m. (juste après la session technique pour les intéressés).  

Nous allons parler du challenge zéro sucre pour les compétiteurs. 


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WOD Mardi, 23 janvier 2018

front-thruster-jerk max

Front squat 3-3-3 reps
Thruster 3-3-3 reps
Push jerk 3-3-3 reps

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