Travailler vos faiblesses

Demandez vous si vous manquez un workout parce que vous avez pas le goût, parce que vous savez pas si vous pouvez le faire, parce que vous êtes blessé, parce que je vais pas aller au gym juste pour ça.  Toutes ses réponses sont mauvaises.  Ce sera toujours un gros challenge de venir, peut importe le workout.  Moins vous voulez le faire plus ça devrait être sur votre priorité d'importance car ça veut dire que c'est une faiblesse!

Dans le reste de votre vie c'est l'attitude que vous avez si vous êtes un gagnant : je suis pas bon en maths, the vais faire des résolutions de problèmes jusqu'à ce que je comprenne, pas je vais éviter ce cours jusqu'à ce que j'en ai besoin et je me plaindrai à ce moment là que je suis pas bon en maths et c'est pas vraiment ma faute, j'ai jamais était bon là dedans.  

La vérité est que pour être bon il faut faire ce qu'on aime pas, pour être confortable et dans la moyenne, il faut faire ce qu'on sait qu'on va réussir avant même de l'essayer.