Bravo

Samedi, 16 septembre 2017 Matthieu Dubreucq Le Gym


Chaque fin de semaines on a des athlètes qui représentent Force5 et CrossFit Laval. 

Bravo pour le Swiss Battle, Atlas project (qualifications), le super league et le war zone cette semaine. 


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WOD Jeudi, 19 octobre 2017

TEAM WOD : wb+handstand hold

Partner wod
300 wallballs 20-14 lb
Une personne travaille, l'autre fait un handstand hold

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