Les opens arrivent bientôt

Vendredi, 14 décembre 2012 Matthieu Dubreucq Le Gym


Jo, Isa et Matt faisant le wod de Force 5

10 montées de corde 20pieds
30 hang power clean 225-155
2000m rameur



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WOD Samedi, 10 octobre 2020

5 rdns-400m-KBS-Boxj

5 rounds
400m de course
30 KB swings
30 box jumps 24-20''

Total Time

Détails

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