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Fin du 4 semaines sans sucre

Mardi, 6 février 2018
Matthieu Dubreucq

Envoyez moi vos photos avant après qu’on puisse voir les gagnants.  Ajoute si vous avez vu d’autre différences.  Exemple personnel : mes enz...

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Zone Libre

Lundi, 22 janvier 2018
Matthieu Dubreucq
Le Gym

Demandez et vous recevrez.  Plusieurs ont demandé la possibilité de faire le wod du jour à des heures différentes que les cours et bien voilà : Z...

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WOD Jeudi, 19 avril 2018

50-40-30-20-10 WB-Row-GHD

50-40-30-20-10
Wallballs 20-14lb
Cal row
GHD Situps

Total Time

Détails

50-40-30-20-10 WB-Row-GHD

50-40-30-20-10
Wallballs 20-14lb
Cal row
GHD Situps

Total Time

Détails

1 v.s. 1

EMOTM 4
Athlète 1 : 50m sled push
Athlète 2 : Max Cal AB

Puis inversé les rôles

Total Reps

Détails

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