Premier à Laval, depuis 2009.

1953 Chatelier, Laval QC

Nous croyons que dans chacun de nos clients il y a un athlète, peu importe l’âge, la forme physique ou l’expérience.

Commencer ici

Billet le plus récent

Voir tous les billets

WOD Mercredi, 31 août 2016

2-4-6-8-10 Bar MU+DL

2-4-6-8-10
Bar Muscle up
Deadlift 315-220 lb

Total Time

Détails

2-4-6-8-10 Bar MU+DL

2-4-6-8-10
Bar Muscle up
Deadlift 315-220 lb

Total Time

Détails

EMOTM 20 : rameur+burpees

EMOTM 20
1: 200 m rameur
2: 10 burpees over the rower

Total Rounds

Détails

Allez au Logbook

Témoignages

Pourquoi j'aime CrossFit Laval : pour la compétence et la disponibilité des coachs, l'ambiance cool, l'accueil, les résultats, et pour la gang.

— Huguette

Pour moi CrossFit Laval signifie dépassement de soi, atteindre ses objectifs, les meilleurs coachs, la communauté et l'ambiance de « gang ».

— Rose

Joignez-vous à nous