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WOD Lundi, 27 mai 2019

5 rdns course-HSW

5 Rounds for Time:
400m Run
50 ft Hand Stand Walk

Avec vest de 20/14
Scale ou version sans veste : courir avec une plate de 25-15lb

Total Time

Détails

5 rdns course-HSW

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50 ft Hand Stand Walk

Avec vest de 20/14
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Pourquoi j'aime CrossFit Laval : pour la compétence et la disponibilité des coachs, l'ambiance cool, l'accueil, les résultats, et pour la gang.

— Huguette

Pour moi CrossFit Laval signifie dépassement de soi, atteindre ses objectifs, les meilleurs coachs, la communauté et l'ambiance de « gang ».

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